Ju-Jitsu Black Self Defense


Jiu-jitsu & Ju jitsu en quelques mots

Le JIU-JITSU est attractif, nottamment pour les adultes, l'apprentissage du Jiu-Jitsu c'est aussi la méthode de Self-défence la plus complète. Dans la pratique, l'étude des techniques se fait avec un partenaire. Sa pratique remonte au 16é siècle japonais. Les célèbres Samourais utilisaient cette méthode de combat quand ils se trouvaient désarmés. Le principe de base du Jiu-jitsu est l'utilisation de la force de l'adversaire. Cela en fait tout naturellement une discipline praticable par toutes et tous, quelque soit le gabarit! En plus d'être une méthode de self-défense d'une redoutable efficacité, le Jiu-jitsu permettra aux pratiquants d'acquérir souplesse et tonicité, mais aussi habileté et condition physique. Sa diversité technique est un de ses atouts, aussi bien pour les jeunes que pour les moins jeunes. Le jiu-Jitsu, c'est la technique de la souplesse, l'utilisation de la force de l'adversaire et de toutes les armes naturelles du coprs.

LeJudo-Jitsu dans notre club, le Judo originel de Jigaro Kano a une place de choix. C'est une méthode d'éducation physique et mentale. Elle vient ici en complément de la pratique du Jiu-Jitsu pour ceux qui préfèrent plus particulièrement le "corps à corps", tant debout qu'au sol.

L'Atémi-Waza est un travail "pieds-poings" en toute souplesse, excellent pour le travail à distance et la précision des coups. Lors de certains cours, les gants de Boxe sont utilisés.

Le Self-défence s'inspire souvent des arts martiaux mais est loin d'être une simple pratique sportive. Elle allie psychologie et développement personnel, son apprentissage se fait dans des situations de la vie quotidienne. Cette pratique peut vous sauver la vie!

  • Le Jiu-jitsu, c'est la voie de la souplesse , celle du corps et de l'esprit
  • La Politesse, c'est le respect d'autrui
  • Le Courage, c'est faire ce qui est juste
  • La sincérité, c'est s'exprimer sans déguiser sa pensée
  • L'honneur, c'est d'être fidèle à la parole donnée
  • La modestie, c'est de parler de soi-même sans orgueil
  • Le contrôle de soi, c'est savoir se taire lorsque monte sa colère
  • L'amitié, c'est le plus pur et le plus fort des sentiments humains